متن باشگاهی خفن کوتاه و زیبا، انگیزشی و دخترانه برای استوری
رفتن به باشگاه و اولویت بندی تناسب اندام آسان نیست، ما می دانیم! اما ماندن در مسیر و تلاش برای رسیدن به اهداف سلامتی ضروری است. بنابراین برای روزهایی که به انگیزه اضافی نیاز دارید، این متن باشگاهی و جملات انگیزشی تناسب اندام و تمرین می تواند کمک کند.
همچنین بخوانید: متن سالگرد ازدواج برای استوری
متن باشگاهی خفن کوتاه و زیبا دخترانه
“بهترین کاری که انجام دادم این بود که به خودم ایمان داشتم.”
////////////////////
هرگز قدرت دختری را که می داند چه می خواهد دست کم نگیرید.
////////////////////
بدن فعلی شما تنها بدنی است که می تواند شما را به بدن جدیدتان ببرد.
////////////////////
“هرگز فراموش نکن چرا شروع کردی.”
////////////////////
آدم لزوماً با شجاعت به دنیا نمی آید، اما با پتانسیل به دنیا می آید.
////////////////////
“تنها رقیب شما خودتان هستید، ادامه دهید.”
////////////////////
“لازم نیست افراطی باشید، فقط ثابت قدم باشید.”
////////////////////
“سلامتی یک لباس است و برای هر کسی متفاوت به نظر می رسد.”
////////////////////
“با سرعت خود پیش بروید، شفا یک سبک زندگی است.”
////////////////////
هدف از تمرین تقویت اراده، سفت کردن بدن و جلا دادن روح است.
////////////////////
آرزویش نکن. برای آن حرکت کن.
////////////////////
تناسب اندام یک مقصد نیست، یک روش زندگی است.
////////////////////
“هرگز آسان تر نمی شود، شما فقط قوی تر می شوید.”
////////////////////
“ورزش کن چون عاشق بدنت هستی، نه بخاطر اینکه از آن متنفری.”
////////////////////
موفقیت چیزی است که پس از دست کشیدن از بهانه جویی به دست می آید.
////////////////////
“یک پیشرفت کوچک در هر روز نتایج بزرگی را به همراه دارد.”
////////////////////
تمام پیشرفت ها خارج از منطقه راحتی اتفاق می افتد.
////////////////////
خواندن برای ذهن همان چیزی است که ورزش برای بدن است.
////////////////////
تعیین اهداف اولین قدم برای تبدیل چیزهای نامرئی به مرئی است.
////////////////////
همچنین بخوانید: متن تشکر رسمی کوتاه
متن باشگاهی انگیزشی دخترانه
دردی که امروز احساس می کنید قدرتی است که فردا احساس می کنید.
////////////////////
کارهای بزرگ، نه با قدرت، بلکه با پشتکار انجام می شوند.
////////////////////
بدن ضعیف ذهن را ضعیف می کند.
////////////////////
بدن شما یک معبد است و شما یک الهه هستید که در آن ساکن هستید.
////////////////////
به این فکر کردم که تسلیم شوم، اما بعد به یاد آوردم که چه کسی تماشا می کند.
////////////////////
شما باید کاری را انجام دهید که فکر می کنید نمی توانید انجام دهید.
////////////////////
تفاوت بین ناممکن و ممکن در عزم و اراده انسان است.
////////////////////
افزایش فعالیت بدنی انرژی مثبت را افزایش می دهد.
////////////////////
من ورزش می کنم زیرا به نوعی خسته کردن کامل خودم آرامش بخش ترین بخش روز من است.
////////////////////
قدرت از ظرفیت بدنی به دست نمی آید. این از یک اراده تسلیم ناپذیر ناشی می شود.
////////////////////
کسانی که فکر می کنند زمانی برای ورزش بدنی ندارند، دیر یا زود باید زمانی برای بیماری پیدا کنند.
////////////////////
“من اینجا نیستم چون مجبورم. اینجا هستم زیرا این به من احساس خوبی می دهد.”
////////////////////
ورزش پادشاه است. تغذیه ملکه است. آنها را کنار هم بگذارید و یک پادشاهی خواهید داشت.
////////////////////
“ورزش باید برای پاداش دادن به بدن با اندورفین و قدرت باشد، نه تنبیه بدن برای آنچه خورده اید.”
////////////////////
“هرگز از رویایی صرفاً به خاطر زمان لازم برای تحقق آن دست نکش. به هر حال زمان می گذرد.”
////////////////////
“هیچ گام بزرگی وجود ندارد که بتواند شما را به آنجا برساند! اما، گام های ثابت و کوچک می توانند!”
////////////////////
هیچ فرمول مخفی وجود ندارد. من سنگین بلند می‌کنم، سخت کار می‌کنم و می‌خواهم بهترین باشم.
////////////////////
همچنین بخوانید: متن برای استوری عکس خودم
متن باشگاهی زیبا دخترانه برای استوری
مهم نیست که چقدر اشتباه می کنید یا چقدر کند پیشرفت می کنید، باز هم از همه کسانی که تلاش نمی کنند بسیار جلوتر هستید.
////////////////////
آمادگی جسمانی نه تنها یکی از مهمترین کلیدهای بدن سالم است، بلکه اساس فعالیت فکری پویا و خلاق است.
////////////////////
قبل از اینکه بتوانید آنها را انجام دهید، باید از خودتان انتظار کارهای بزرگ داشته باشید.
////////////////////
“امروز کاری را انجام دهید که خود آینده شما بابت آن از شما تشکر کند. اقدامات و تصمیمات امروز ما نحوه زندگی ما را در آینده شکل خواهد داد.”
////////////////////
سه یا چهار تکرار آخر چیزی است که باعث رشد عضله می شود. این ناحیه درد یک قهرمان را از کسی که قهرمان نیست جدا می کند.
////////////////////
بدنسازی بسیار شبیه هر ورزش دیگری است. برای موفقیت، باید خود را 100% وقف تمرین، رژیم غذایی و رویکرد ذهنی خود کنید.
////////////////////
همه رویاهای ما می توانند محقق شوند اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم.
////////////////////
اگر چیزی را می خواهید که هرگز نداشته اید، باید مایل باشید کاری را انجام دهید که هرگز انجام نداده اید.
////////////////////
ما همان کاری هستیم که مکرراً انجام می دهیم. پس تعالی یک عمل نیست، بلکه یک عادت است.
////////////////////
“تفاوت بین اینکه چه کسی هستید و چه کسی می خواهید باشید در این است که شما چه می کنید.”
////////////////////
در هر زنی یک هیولا وجود دارد و وقتی هالتر را در دستان او می گذارید بیدار می شود.
////////////////////
همیشه فکر می‌کردم فقط می‌خواهم خوب به نظر برسم تا اینکه متوجه شدم قوی بودن چه حسی دارد.
////////////////////
کاهش وزن در باشگاه با یک دمبل شروع نمی شود، بلکه در ذهن شما با یک تصمیم شروع می شود.
////////////////////
“به بدنت احترام بگذار. به بدنت سوخت بده. بدنت را به چالش بکش. بدنت را حرکت بده. و مهمتر از همه بدنت را دوست داشته باش.”
////////////////////
بزرگترین شکوه ما در این نیست که هرگز شکست نخوریم، بلکه در این است که هر بار که سقوط می کنیم بلند شویم.
////////////////////
source