فواید بابونه برای پوست: گیاه بابونه که گل‌هایی با گلبرگ‌های سفید کوچک و مرکز زرد تولید می‌کند، به‌خاطر خواص ضدالتهابی و اثر تسکین دهنده‌اش معروف است. جای تعجب نیست که چرا این گیاه گلدار یک عنصر مهم در محصولات مراقبت از پوست است. چه شستشوی صورت، روغن ها، لوسیون ها یا سرم ها، این گیاه گلدار را به عنوان عنصر اصلی پیدا خواهید کرد. سرشار از آنتی اکسیدان است، ممکن است به مبارزه با آکنه یا تامین آبرسانی به پوست شما کمک کند. واضح است که می تواند برای افرادی که پوست چرب یا خشک دارند مفید باشد. تنها چیزی که باید بدانید این است که چگونه از بابونه برای پوست استفاده کنید. با این مطلب دنیای مد همراه باشید.

خواص بابونه برای پوست چیست؟

قبل از اینکه به فواید آن بپردازیم، بهتر است در مورد دو نوع بابونه بدانید. بابونه آلمانی که نسبت بیشتری از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی مانند شامازولن دارد. بنابراین، این نوع برای آرام کردن پوست تحریک شده و کمک به بهبود زخم مفیدتر است.

بابونه رومی ملایم تر از نوع آلمانی است و برای پوست های حساس عالی است. اگرچه ملایم است و غلظت کمی از آنتی اکسیدان ها و اجزای ضد التهابی دارد، اما پوست را آرام و آبرسانی می کند.

صرف نظر از نوع، فواید بابونه به اجزای آن مرتبط است. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله Pharmaceuticals در سال 2022، این نوع بابونه حاوی اجزایی مانند فلاونوئیدها و ترپنوئیدها است که مسئول فعالیت درمانی آن هستند.

۱. به درمان اگزما کمک می کند

فواید بابونه برای پوست، علت اصلی اگزما، یک مشکل رایج پوستی که باعث خشکی پوست، بثورات پوستی و خارش می شود، التهاب است. استفاده از ترکیبات ضد التهابی می تواند به مقابله با اگزما کمک کند. دکتر نیشتا پاتل، متخصص پوست می گوید: بابونه دارای دو ترکیب ضد التهابی قوی است – کامازولن و آلفا بیزابولول. بر اساس تحقیقات منتشر شده در Molecular Medicine Reports در سال 2011، ممکن است برای درمان اگزما و تحریکات پوستی استفاده شود.

۲. آبرسانی به پوست

این متخصص می گوید: بابونه خاصیت آبرسانی دارد و می تواند پوست را به خوبی مرطوب نگه دارد. بنابراین افرادی که پوست خشک و حساس دارند می توانند از فش واش یا کرم مرطوب کننده برای آبرسانی به پوست خود استفاده کنند. این ماده ملایم و در عین حال یک ماده موثر برای مراقبت از پوست است.

۳.  با آکنه مبارزه می کند

خاصیت ضد التهابی دارد و اثرات ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد. این می تواند به کاهش بروز جوش کمک کند و پوست را شفاف نگه دارد. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله Informatics in Medicine Unlocked در سال 2019، به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی عصاره بابونه، می توان از آن در فرمولاسیون های طبیعی ضد آکنه استفاده کرد.

۴. لکه های تیره را روشن می کند

فواید بابونه برای پوست، آنتی اکسیدان های موجود در بابونه می تواند به روشن شدن لکه های تیره کمک کند. این متخصص می گوید: “این به دلیل جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن است که از تولید ملانین پوست جلوگیری می کند.” این به نوبه خود می تواند ظاهر لکه های تیره روی صورت را کاهش دهد. همچنین از آنجایی که به کاهش التهاب کمک می کند و خاصیت تسکین دهنده دارد، می توان از عصاره آن برای کاهش پف دور چشم و روشن کردن سیاهی دور چشم استفاده کرد.

۵. التیام زخم

بابونه ممکن است به بهبود زخم های جزئی یا جای آکنه کمک کند. طی یک مطالعه در سال 2018 که در مجله Infectious Disorders – Drug Targets منتشر شد، محققان دریافتند که پماد با عصاره بابونه رومی، فعالیت التیام بخشی و ضد باکتریایی زخم عفونی را بهبود می بخشد.

چگونه از بابونه برای پوست استفاده کنیم؟

برای نوع پوست خشک: یک عامل آبرسان مانند عسل با چای یا روغن بابونه انتخاب کنید و آن را به عنوان ماسک برای پوست استفاده کنید.

برای پوست های چرب: ماسکی را انتخاب کنید که عصاره بابونه و اجزای مبتنی بر خاک رس مانند کائولین را مخلوط کند زیرا خاک رس چربی اضافی پوست را جذب می کند.

برای پوست های حساس: اگر بابونه را با خیار مخلوط کنید، می تواند یک غذای عالی باشد

ماسک omemade برای پوست های حساس و تامین کننده آبرسانی.

راه های دیگر استفاده از بابونه برای پوست عبارتند از:

فواید بابونه برای پوست، کمپرس چای بابونه برای تسکین پوست

چای بابونه را دم کرده و روی پوست خود بمالید.

پس از دم کشیدن، صبر کنید تا خنک شود سپس یک پد پنبه ای را در چای خیس کنید.

کمپرس را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید تا به تسکین سوزش پوست و کاهش قرمزی کمک کند.

برگ های خشک شده چای بابونه را به آب داغ اضافه کنید.

صورت خود را با برگ ها و آب روی کاسه قرار دهید و سر خود را با حوله بپوشانید. این بخار صورت می تواند به مقابله با التهاب پوست کمک کند.

چای کیسه ای برای چشم های پف کرده

دو عدد چای کیسه ای بابونه را در آب داغ دم کنید.

کیسه ها را از آب خارج کنید و بگذارید خنک شوند.

دراز بکشید و آنها را روی پلک های بسته خود بگذارید.

اجازه دهید حدود 15 دقیقه در آنجا بمانند تا پف چشم از بین برود.

عوارض جانبی بابونه برای پوست چیست؟

حتی اگر برای پوست فوایدی داشته باشد، ممکن است منجر به عوارض جانبی شود.

برخی از افراد ممکن است واکنش آلرژیک داشته باشند و در نهایت با قرمزی، خارش و بثورات پوستی همراه شوند.

برخی ممکن است پس از استفاده از بابونه در روتین مراقبت از پوست خود به نور خورشید حساسیت پیدا کنند.

تماس مستقیم با چشم ممکن است منجر به تحریک چشم شود.

استفاده از بابونه برای پوست می تواند فوایدی مانند آبرسانی و التیام زخم داشته باشد. عصاره، روغن یا چای بابونه می تواند بخشی از روتین مراقبت از پوست شما باشد. آن را با مواد مناسب مخلوط کنید و آن را یکی از بهترین راه های طبیعی برای التیام پوست خود خواهید یافت.