فرارو- یک ترفند یا راز برای دوام و ماندگاری یک رابطه عاشقانه وجود ندارد. با این وجود، روابط موفق اغلب ویژگی‌ها و رفتار‌های جهانی خاصی دارند.

به گزارش فرارو به نقل از فوربز، در زیر سه سوال مرتبط با رابطه وجود دارد که می‌توانید با یک «بله» یا «نه» ساده به آنها پاسخ دهید. اگر به همه آنها «بله» می‌گویید، به احتمال زیاد بدون نیاز به ترفند یا راز خاصی رابطه عاشقانه ماندگاری دارید.

۱. اگر شما و شریک زندگیتان با هم در رابطه نبودید، آیا می‌توانستید دوستان خوبی باشید؟

برای برخی، تصور دوستی با زوجشان خارج از رابطه عاشقانه، بسیار دشوار است. با این حال، برای افرادی که در یک رابطه سالم و موفق هستند، این سوال با یک «بله» قاطعانه پاسخ داده می‌شود. همانطور که تحقیقات مجله روابط اجتماعی و شخصی توضیح می‌دهد: «هسته رابطه عاشقانه دوستیی زوجین است.» محققان خاطرنشان کرده‌اند زوج‌هایی که به جنبه دوستی یک رابطه اهمیت زیادی می‌دهند رضایت، تعهد و عشق بیشتری دارند. این موضوع به این دلیل است که این زوج‌ها تشخیص می‌دهند یک رابطه عاشقانه، بسیار شبیه به یک دوستی است و باید یک انتخاب آگاهانه باشد که هر روز زوج‌ها انجامش می‌دهند. در دوستی، صمیمیت با کسانی را انتخاب می‌کنیم که ما را خوشحال می‌کنند و به طور معناداری به زندگی ما کمک می‌کنند. طبیعتاً همین امر در رابطه عاشقانه نیز باید صدق کند.

با این حال، متأسفانه، بسیاری از زوج‌ها روابط خود را به دلایل دیگری حفظ می‌کنند. برخی صرفاً به دلیل اینکه زمان زیادی را صرف سرمایه گذاری کرده‌اند، حتی اگر از آن رابطه ناراضی باشند نیز، حاضر به جدایی نیستند. این افراد می‌ترسند جدایی نوعی هدر دادن منابع فیزیکی و عاطفی آنها باشد. برخی دیگر به ظاهر از رابطه خود راضی هستند، زیرا این تنها رابطه‌ای است که تجربه کرده‌اند. در این حالت افراد معتقدند سختی و ناسازگاری‌هایشان به مرور زمان آشنا و قابل تحمل شده است.

حال اگر در قلب خود می‌دانید که شما و شریک زندگیتان دوستان خوبی می‌شدید، این یک نشانه امیدوارکننده است. زوج‌هایی که در کنار رابطه عاشقانه دوستان خوبی نیز هستند، رابطه ماندگاری را تجربه می‌کنند که به زندگی هر دویشان کمک می‌کند. چنین افرادی نمی‌توانند زندگی خود را بدون شریک زندگیشان، تماشای رشد یکدیگر و لذت بردن از زندگی در کنار همدیگر تصور کنند.

۲. آیا شخصیت و رفتار خود در کنار شریک زندگیتان را دوست دارید؟

ممکن است برای زوج‌ها عادی شود که خود را یک واحد جدایی ناپذیر بدانند. این نوع هویت مشترک یک جنبه ارزشمند از رابطه عاشقانه است. با این حال، فردیت به همان اندازه مهم است و بسیاری از روش‌های تعامل ما در روابطمان را نشان می‌دهد. بنابراین، در نظر گرفتن شخصیت و رفتارتان وقتی در کنار شریک زندگی خود هستید بسیار مهم است. زوج‌های سالم، رفتار و شخصیت خود در کنار شریک زندگیشان در مقابل زمان تنهایی یا وقت گذراندن با دیگران را می‌شناسند و دوست دارند. بر طبق تحقیقات، این محصول «پدیده میکل آنژ» است که روش‌های مثبت و زیبایی را توصیف می‌کند که در آن شرکا بر وجود یکدیگر تأثیر می‌گذارند.

این مفهوم از نقاش و مجسمه ساز پیشگام، میکل آنژ، الهام گرفته شده است، که توانست یکی از پیش پا افتاده‌ترین و غیرقابل انعطاف‌ترین ماده جهان یعنی سنگ را به چیزی کاملاً جدید و الهام بخش تبدیل کند. به طور مشابه، شرکایی که پدیده میکل آنژ را به نمایش می‌گذارند، در هنگام همزیستی، یکدیگر را تحت تأثیر قرار می‌دهند و می‌سازند. آنها بدون قید و شرط یکدیگر را حمایت می‌کنند، دوست دارند و به یکدیگر احترام می‌گذارند. با گذشت زمان، این عشق و ستایش مداوم به آنها اجازه می‌دهد تا به نسخه بهتر، با انگیزه و شادتری از خود تبدیل شوند. برای زوج‌های ناسازگار، حضور در کنار یکدیگر در روز‌های سخت باعث بروز احساس رنجش، دعوا و یا آزردگی خاطر می‌شود. از سوی دیگر، زوج‌های موفق می‌دانند هر چقدر هم روز سختی را سپری کنند کسی وجود دارد که بدون توجه به مشکلات آنها را دوست خواهد داشت و خوشحالشان می‌کند. تعهد و انگیزه آنها هرگز از بین نمی‌رود.

۳. اگر شریک زندگی شما هرگز تغییر نکند، آیا هنوز هم دوستشان خواهید داشت؟

در فرهنگ عامه، «من تو را با دنیا عوض نمی‌کنم» به عنوان یکی از صمیمانه‌ترین تعریف‌هایی که می‌توان ارائه کرد، مورد احترام است. در حالی که باید به آن احترام گذاشت، بسیاری از افراد متوجه نمی‌شوند که چرا این جمله اینقدر عمیق است. اغلب، ما فکر می‌کنیم که این تعریف نشان‌دهنده کمال است؛ اینکه ما انسان‌هایی بی‌عیب و نقص هستیم و هیچ عادت یا ویژگی بدی نداریم که ارزش تغییر را داشته باشد. با این حال، تقریباً هرگز اینگونه نیست. وقتی صحبت از شخصیت به میان می‌آید، کمال یک افسانه است و معنای واقعی این تعریف وقتی می‌درخشد که این موضوع را بفهمیم.

این جمله به این معنا نیست که چیزی وجود ندارد که بتوانید یا باید تغییر دهید، بلکه به این معناست که، مهم نیست که چه باشد، شریک زندگی شما، شما را همان طور که هستید دوست دارد. در حالی که کمال ممکن است به عنوان یک تعریف ایده آلگرایانه به نظر برسد، پذیرش بدون قید و شرط، ارزش بسیار بیشتری دارد. همانطور که یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ از مجله روانشناسی خانواده توضیح می‌دهد، پذیرش از طرف شریک زندگی و به نوبه خود، احساس پذیرفته شدن، به میزان قابل توجهی به رضایت از رابطه کمک می‌کند.

هر کسی که بدون در نظر گرفتن احساسات شریک زندگیش رفتار می‌کند باید تحت فشار و تغییر قرار بگیرد. با این حال، در یک رابطه سالم، زوجین کاستی‌های یکدیگر را تشخیص می‌دهند بدون اینکه اجازه دهند دیدگاه آنها نسبت به رابطه به طور کلی تیره و تار شود. یک رابطه عاشقانه شامل نادیده گرفتن عادات بد یا ضعف نیست، بلکه تشخیص این موضوع است که این ویژگی‌ها تعیین کننده نیستند. زوج‌ها برای یک رابطه موفق باید در روز‌های خوب و بد، شریک زندگی خود را نه با وجود نقص‌ها بلکه بدون توجه به آنها، به طور کامل بپذیرد. با این کار نشان خواهید داد که کمال غیرواقعی است، اما حتی اگر آنها هرگز تغییر نکنند، شما همچنان خود را وقف آنها خواهید کرد.