خداحافظی مجری‌های افسانه‌ای؛ «گرند تور» با مجری‌های جدید به کارش ادامه می‌دهد

گرند تور، برنامه‌ی خودرویی محبوب آمازون پرایم، در آستانه‌ی تحولی بزرگ قرار دارد. آخرین قسمت این برنامه با حضور مجریان اصلی آن، جرمی کلارکسون، ریچارد هموند و جیمز می، در تاریخ ۱۳ سپتامبر (۲۳…

آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟

رژیم‌های پرپروتئین و کم کربوهیدرات مانند «رژیم اتکینز» به طور گسترده‌ای به عنوان برنامه‌های کاهش وزن موثر تبلیغ شده‌اند. این برنامه‌ها به طور کلی توصیه می‌کنند که افراد رژیم‌گیرنده ۳۰…